《李德印：24式简化太极拳》由名家精心编排制作而成，是名家亲身示范教学，结合分动教学详细讲解，内容易懂易记，动作易学易会，是非常受大众的欢迎的一套太极拳。坚持长期练习，可以愉悦心情，使人心旷神怡，还有益寿延年的特效。

   《李德印：24式简化太极拳》二十四式太极拳是国家体育运动委员会在1956年组织专家在传统杨式太极拳的基础上创编的一个套路，它的特点是内容简练，动作规范。

主讲人简介：

   李德印：著名太极拳家。河北安新人。出生于武术世家，自幼随祖父李玉琳、叔父李天骥习武，受到严格训练，精通太极拳、形意拳、八卦掌、少林拳、武当剑等武术。
   1957年考入中国人民大学工业经济系，1961年毕业于中国人民大学，留校负责武术讲师、教学、研究工作。多次担任全国及国际性武术比赛裁判长。1990年担任国家武术队太极拳教练，取得第11届亚运会太极拳男、女项目的金牌，并指挥了亚运会开幕式中日两国太极拳大型表演。先后参加了《48式太极拳》《42式太极拳竞赛套路》《太极剑竞赛套路》等国家规定教材的编写、审定工作，多次担任全国电视教学节目及国际裁判培训班指导老师。应邀赴日本、英国、美国、瑞土、瑞典等国家及港、澳、台等地区讲学传艺。1999年退休。2001年在海南三亚举行的首届世界太极拳健康大会上应邀担任辅导名家。
   长期致力于太极拳的研究、推广，发挥了重要作用，具有广泛的社会影响和很高的国际声誉。曾获“中华武林百杰”“中国武术段位八段”、“全国优秀裁判员”“国际武术裁判”“社会体育指导员”称号。为中国人民大学教授、中国武术学会委员、北京市武协副主席、北京市大学生武术协会主席。

DISC-A：
01 简介、全套动作演示
02 段演示、分动教学
（1）起势
（2）左右*分鬃
（3）*亮翅要点提示
03 第二段演示、分动教学
（4）左右搂膝拗步
（5）手挥琵琶
（6）左右倒卷肱要点提示
04 第三段演示、分动教学
（7）左揽雀尾
（8）右揽雀尾要点提示
05 第四段演示、分动教学
（9）单鞭
（10）云手
（11）单鞭要点提示
06 第五段演示、分动教学
（12）高探马
（13）右蹬脚
（14）双峰贯耳
（15）转身左蹬脚
（16）左下势独立
（17）右下势独立要点提示
07 第六段演示、分动教学
（18）左右穿梭
（19）海底针
（20）闪通背
（21）转身搬拦捶
（22）如封似闭
（23）十字手
（24）收势要点提示
08 练习要领、全套动作背向演示

DISC-B：
01 简介、全套动作演示
02 段演示、分动教学起势
（1）并步点剑
（2）独立反刺要点提示
03 第二段演示、分动教学
（3）仆步横扫
（4）向右平带
（5）向左平带
（6）独立抡劈
（7）退步回抽
（8）独立上刺要点提示
04 第三段演示、分动教学
（9）虚步下截
（10）左弓步刺
（11）转身斜带
（12）缩身斜带
（13）提膝捧剑
（14）跳步平刺
（15）左虚步撩
（16）右弓步撩要点提示
05 第四段演示、分动教学
（17）转身回抽
（18）并步平刺
（19）左弓步栏
（20）右弓步拦
（21）左弓步拦
（22）进步反刺
（23）反身回劈
（24）虚步点剑要点提示
06 第五段演示分动教学
（25）独立平托
（26）弓步挂劈
（27）虚步抡劈
（28）撤步反击要点提示
07 第六段演示分动教学
（29）进步平刺
（30）丁步回抽
（31）旋转平抹
（32）弓步直刺
收势
要点提示
08 练习要领
全套动作背向演示